Fonctionnalité santé

Activité & mouvement

Votre coach sportif

Au bout du doigt.

Votre Q-ring traque chacun de vos mouvements pour vous aider à atteindre vos objectifs et dépasser vos limites.

Aperçu du jour

Étapes
6 338
/ 5 000
Kilomètres
4,23
/ 3,0
Calories
182
/ 300

Score d'activité

33 Manque d'exercice ›

Vos données, votre rythme

Chaque mouvement compte.

L'application Q-Ring vous offre un suivi détaillé de votre activité du matin au soir. Pas après pas, elle affiche l'évolution de :

  • Vos pas effectués
  • Votre kilométrage total
  • Vos calories brûlées

Cette visualisation chronologique vous révèle :

  • Les moments les plus actifs de votre journée
  • Les périodes plus calmes ou sédentaires
  • Les fluctuations entre effort, repos et déplacements
  • Votre rythme réel et son évolution d'un jour à l'autre

En comprenant vos tendances quotidiennes, vous identifiez ce qui améliore votre dynamisme… et ce qui le freine.

Pas

14:00

1 994Étapes

00:0006:0012:0018:0023:59

Kilométrage

14:00

1,36Km

00:0006:0012:0018:0023:59

Calories

14:00

58Kcal

00:0006:0012:0018:0023:59

Bouger plus commence par voir clair.

Découvrez la Q-ring — 94,90 €
Sommeil & récupération Pression & stress Oxygène sanguin (SpO₂) Fréquence cardiaque Variabilité cardiaque (VRC)

Important : la Q-ring est un appareil de bien-être, non un dispositif médical certifié. Les indicateurs présentés ne remplacent pas un appareil médical ni un avis médical. Consultez un professionnel de santé en cas de doute.